Gracie-/Brazilian Jiu Jitsu (GI)
17:00 - 18:00
Open Mat / Sparring Erdgeschoss (EG)
BJJ / MMA Halle (EG)

Beginner Thaiboxen ab 18 Jahre
18:15 - 19:30
Box / Muay Thai Halle (OG)

Beginner Thaiboxen ab 14 Jahre
18:15 - 19:30
BJJ / MMA Halle (EG)

ADVANCED Thaiboxen
19:30 - 20:45
BJJ / MMA Halle (EG)

Boxen
19:30 - 20:45
Box / Muay Thai Halle (OG)